Mein Test mit dem Demo-Scooter 🛵💙 Heute habe ich einen wichtigen Schritt für meine Mobilität gemacht. Aufgrund meiner MS fällt mir das Laufen zunehmend schwer und ich werde sehr schnell müde. Deshalb durfte ich heute einen Demo-Scooter testen – und schon die erste Fahrt hat sich wie ein kleiner Moment der Freiheit angefühlt. ✨ Es ist beeindruckend, wie viel Erleichterung so ein Hilfsmittel bringen kann. Der Scooter gibt mir die Möglichkeit, Wege wieder selbstständig zu bewältigen, ohne dass mich sofort die Erschöpfung einholt. Für viele mag es nur ein Fahrzeug sein – für mich ist es ein Stück Lebensqualität. 💛 Ich freue mich sehr, dass ich den Scooter nun eine ganze Woche lang ausprobieren darf. In dieser Zeit möchte ich herausfinden, wie gut er sich in meinen Alltag integrieren lässt und wie sehr er mir dabei hilft, meine Energie besser einzuteilen. 🌿🗓️ Hier ein kleiner Einblick in meinen ersten Testmoment:  📸🙂 Ich bin gespannt, welche Erfahrungen ich in den nächsten Tagen ...

Von Therapieanpassungen bis zur möglichen Botox-Behandlung  In diesem Beitrag möchte ich euch auf eine sehr persönliche Reise mitnehmen – eine Reise, die viele Menschen betrifft, über die aber nur wenige offen sprechen. Es geht um Blasenprobleme , deren Behandlung und die Herausforderungen, die mit ihnen einhergehen. Vor allem geht es darum, wie wichtig es ist, dran zu bleiben, auch wenn der Weg nicht immer gerade verläuft. ✨💪 🔎 Warum eine Wasserurodynamik notwendig war Nachdem ich über längere Zeit mit starkem Harndrang 🚽, unkontrolliertem Urinverlust 😔 und einer eingeschränkten Lebensqualität 💭 zu kämpfen hatte, war klar, dass eine einfache Symptombehandlung nicht mehr ausreicht. Um herauszufinden, was genau in meiner Blase passiert und ob meine bisherige Therapie überhaupt anschlägt, wurde eine Wasserurodynamik 💧 durchgeführt. Diese Untersuchung ist ein wichtiger diagnostischer Schritt bei Blasenfunktionsstörungen . Dabei wird der Druck in der Blase und der Harnröhre wä...

Was sie für mich verändert hat Heute stand für mich etwas Neues und sehr Persönliches an:  Ich musste zum ersten Mal selbst katheterisieren. Ich wusste, wie der Ablauf theoretisch funktioniert – alles sauber vorbereiten, den Katheter vorsichtig einführen, die Blase entleeren und danach wieder entfernen – aber in der Praxis war es eine ganz andere Erfahrung. Ich war nervös, angespannt und ehrlich gesagt auch ein bisschen ängstlich. Allein der Gedanke, so etwas selbst zu machen, war beängstigend. Und als es dann soweit war, war es unangenehm, schmerzhaft und emotional anstrengend. Trotzdem habe ich es geschafft – Schritt für Schritt, langsam, mit zitternden Händen und einem schnell klopfenden Herzen. 💪 Zwischen Überwindung und Stolz Die ersten Minuten danach waren gemischt: Erleichterung, dass es vorbei war, aber auch Unsicherheit, weil ich wusste – das war nicht das letzte Mal. Jetzt, mit etwas Abstand, überwiegt etwas anderes: Stolz. Denn ich habe es geschafft, obwohl ich Angst ha...

Mein Weg durch die Untersuchung 📋 Vorbereitung in der Rehaklinik Für die Untersuchung in der Rehaklinik musste ich zunächst ein Protokoll führen. Ich sollte aufschreiben: 💧 wie viel Wasser ich täglich trinke,  📏 wie viele Milliliter Urin zu welcher Tageszeit kommen,  🚻 wie oft ich zur Toilette gehe,  ⚡ wie oft es so dringend ist, dass schon etwas abgeht, bevor ich es rechtzeitig schaffe. Das fiel mir schwer, weil es mich gezwungen hat, mich intensiv mit einem Thema auseinanderzusetzen, über das man sonst lieber schweigt. Doch genau diese Beobachtungen sind wichtig, damit die Ärzte verstehen, wo das Problem liegt. 👩‍⚕️ Die Untersuchung selbst Im Untersuchungsraum erklärten mir die Ärztin und die Pflegekräfte Schritt für Schritt, wie die Videourodynamik mit Blasenspiegelung abläuft: 🧪 Katheter werden gelegt,  die Blase wird langsam mit Flüssigkeit gefüllt, 📊 der Druck wird gemessen,  per Röntgen werden Bilder aufgenommen, 🔬 zum Abschluss folgt die Blasensp...

Warum er mir persönlich so wichtig ist ''Heute ist ADHS-Welttag'' – ein Tag, der mir  sehr am Herzen liegt. Nicht, weil ich   irgendeine Aktion bewerben will. Sondern weil ADHS ein Teil meines Lebens ist. Und weil ich mir wünsche, dass mehr Menschen  verstehen, was das eigentlich bedeutet –  jenseits von Klischees, Vorurteilen oder  schnellen Diagnosen. ADHS – mehr als nur Zappeln und Chaos Ich lebe mit ADHS. Für mich ist das kein Etikett, sondern eine Realität, die meinen Alltag beeinflusst – jeden Tag. Manchmal subtil, manchmal laut. Manchmal anstrengend, manchmal auch ein Geschenk. Was viele nicht wissen: ADHS ist viel mehr als „Unaufmerksamkeit“ oder „Hyperaktivität“. Es bedeutet, dass mein Gehirn anders funktioniert. Reize, Gedanken und Emotionen kommen oft gleichzeitig. Ich kann super kreativ denken – aber auch leicht den roten Faden verlieren. Ich spüre die Welt intensiv – was wunderschön und überwältigend zugleich sein kann. Unsichtbare Herausfo...